usos del aloe vera

Usos del aloe vera

Antimicrobiano

Las actividades antimicrobianas comparativas del gel y la hoja de A. vera se ensayaron contra Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Trichophyton mentagraphytes, Trichophyton schoeleinii, Microsporium canis y Candida albicans. El etanol se empleó para la extracción de la hoja tras conseguir el gel de ella. El efecto antimicrobiano se midió por la aparición de zonas de inhibición.

Estudios con pastas de dientes A. vera han probado que el gel bucal A. vera y las pastas dentífricas son del mismo modo eficientes contra C. albicans, Streptococcus mutans, Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecalis, Prevotella media y Peptostreptococcus anaerobicus. El gel de dientes Aloe vera probó un efecto antibacteriano mejorado contra S. mutans. La antraquinona inactiva múltiples virus como el herpes simple, el varicela zoster y la influenza.

Papel en la cicatrización de heridas

Cuando el Aloe se combina con otros antimicrobianos, una herida cicatriza más veloz que con el antimicrobiano solo, probablemente debido a su capacidad hidratante. El glucomanano, un polisacárido ricos en manosa y giberelinas, una hormona del desarrollo, interacciona con los receptores del factor de desarrollo sobre el fibroblasto, estimulando de esta forma su actividad y proliferación que forma una síntesis de colágeno aumentada tras la administración tópica y oral de Aloe vera. Esto provoca una contracción acelerada de la herida que conduce a una mayor resistencia a la ruptura del tejido cicatricial resultante.

Refuerzo inmunológico

Puede tener un efecto inhibidor directo sobre los microbios y asimismo modula selectivamente las células del sistema inmunitario. Aloe vera contiene agentes asépticos como lupeol, ácido salicílico, ázoe ureico, ácido cinamónico, fenoles y azufre. Todos tienen acción inhibitoria sobre hongos, bacterias y virus. Citotoxicidad celular: Se emplearon células de riñón embrionarias humanas para determinar la eficiencia del gel de A. vera en la longevidad celular. Se halló que la tasa de mortalidad celular se redujo en 2/3 rd cuando se cultivó con Aloe vera gel.

Osteitis alveolar

Toma seca (Extracción de tercer molar)

En el procedimiento de tratamiento se usa gel hidroacemannano (del gel transparente interno de A. vera). En el tratamiento normal, el siete con seis por ciento desarrolla AO, con Acemannan el uno con uno por ciento desarrolla AO.

Anti inflamatorio

Davis evaluó la actividad antiinflamatoria tópica de A. vera utilizando el ensayo de edema inducido por aceite de croton y concluyó que pequeñas cantidades de A. vera administradas tópicamente inhibirán la inflamación. A. vera inhibe la vía de la cicogenasa y reduce la producción de prostaglandina E2 del ácido araquidónico. Últimamente, el nuevo compuesto anti-inflamatorio llamado C-glucosilcromona se aisló desde extractos de gel.

Tratamiento para el cáncer

La aloe-emodina induce apoptosis en células de cáncer de vejiga humana T24.

Se estudió el efecto anticancerígeno de la AE (uno con ocho-dihidroxi-tres- [hidroximetil] -antraquina) en la línea celular de cáncer de vejiga humana T24 a través de el estudio de la regulación de la apoptosis. La aloe-emodina se purifica de las hojas de A. vera, se ha informado que tiene actividad antitumoral. Asimismo se ha informado de una inducción de la glutatión S-transferasa y una inhibición de los efectos promotores de tumores del acetato miróforo-mirístico, lo que sugiere un posible beneficio de utilizar el Aloe [ Gel en el tratamiento del cáncer.

Piorrea y periodontitis

El gel de dientes A. vera da medidas precautorias y curativas contra la piorrea y la periodontitis. Las aplicaciones de manera directa al lugar de la cirugía periodontal así como el apósito periodontal o bien con los tejidos de las encías cuando han sido traumados con abrasión dentífrica con cepillo dental, comestibles afilados, hilo bucal y lesiones de mondadientes han probado propiedades curativas mejoradas. Aloe vera gel a concentraciones perfectas en cremas bucales o bien enjuagues bucales podría ser útil para la prevención de la caries bucal y las enfermedades periodontales.

Propiedad de blanqueo

A. vera cuando se añade a pasta dentífrica tiene propiedad de blanqueo para los dientes. Los pacientes con prótesis bucal con crestas doloridas y denticiones mal ajustadas pueden beneficiarse como hongos y la descontaminación bacteriana reduce las irritaciones inflamatorias. Las saponinas que poseen glucósido, son substancias saponáceas que tienen propiedades purificadoras y asépticas.

tipos de lentillas

Ventajas y Desventajas de los diferentes tipos de lentillas

Algunas cosas para recordar sobre las lentes de contacto antes de usarlas

  • En comparación con gafas, lentillas de contacto requieren un examen inicial más largo y más visitas de seguimiento para mantener la salud ocular. cuidado de lentes también requiere más tiempo.
  • Si usted va a usar sus lentes con éxito, tendrá que limpiar y almacenar de manera adecuada, se adhieren a los horarios de lentes resistentes y hacer citas para la atención de seguimiento.
  • Si usted está usando lentes de reemplazo desechables o previstas, tendrá que seguir cuidadosamente el horario para tirar los lentes usados.
Tipos de lentes ventajas desventajas
Lentillas rígidas permeables al gas (RGP)Hechas de plástico un poco flexibles que permiten que el oxígeno pase hasta los ojos.
  • Permiten una gran visión
  • Corto periodo de adaptación
  • Muy cómodas
  • Corrigen una mayoría de los problemas de visión
  • Fácil uso y mantenimiento
  • Una larga durabilidad
  • Disponible en tintes (para fines de manipulación) y bifocales
  • Disponible para el control de la miopía y la terapia refractiva corneal
  • Requerir al desgaste constante para mantener la adaptación
  • Pueden caerse fuera del centro del ojo con mayor facilidad que otros tipos
  • El polvo a veces puede meterse debajo de las lentes
  • Necesitan un mantenimiento continuó y visitas al oculista
Diario-use lentes blandasFabricadas de plástico blando y flexible que permite que se traspase el oxígeno a los ojos.
  • período de adaptación muy corto
  • Más cómodo y más difíciles de retirar que las lentes RGP
  • Disponibles en tintes y bifocales
  • Disponibles en lentes que no necesitan ser limpiados
  • Muy recomendable en estilos de vida activos
  • No corrigen todos los problemas de la visión
  • La visión puede no ser tan nítida como con las lentes RGP
  • Necesitan visitas regulares al oculista para la atención de seguimiento
  • Las lentes se desgastan y deben ser reemplazadas según su tipo: diarias, semanales, mensuales, trimestrales.
De uso prolongadoDisponibles para uso nocturno en lentes de contacto blandas o RGP.
  • Generalmente puede ser usado hasta siete días sin necesidad de retirar
  • Algunas lentes están aprobados por la FDA para un máximo de 30 días
  • No corregir todos los problemas de la visión
  • Requerir visitas regulares al consultorio para la atención de seguimiento
  • Podría aumentar el riesgo de complicaciones
  • Requerirá un seguimiento regular y la atención profesional
Desechable de uso prolongadoLas lentes blandas usados ​​durante un periodo largo de tiempo (por lo general de uno a seis días), entonces se desechan. Las lentes también están disponibles para usar de uno a 30 días.
  • Requerir poca o ninguna limpieza
  • disminuido el riesgo de infección en los ojos si se siguen las instrucciones de desgaste
  • Disponible en tintes y bifocales
  • Piezas de lentes disponibles
  • La visión puede no ser tan nítida como con las lentes RGP
  • No corregir todos los problemas de la visión
  • Manipulación puede ser más difícil
sustitución previstaSuaves lentes de uso diario que se reemplazan en un horario planificado, con mayor frecuencia, ya sea cada dos semanas, mensual o trimestral. .
  • limpieza simplificada y desinfección
  • Bueno para la salud ocular
  • Disponible en la mayoría de las recetas
  • La visión puede no ser tan nítida como con las lentes RGP
  • No corregir todos los problemas de la visión
  • Manipulación puede ser más difícil

Razones para considerar las lentes de contacto

  • Las lentes de contacto se mueven con el ojo, permitir que un campo de vista natural, no tienen marcos de obstruir su visión y reducir en gran medida las distorsiones.
  • A diferencia de las gafas, que no se empañan o consiguen salpicados por el barro o la lluvia.
  • Las lentes de contacto son excelentes para los deportes y otras actividades físicas.
  • Muchas personas sienten que se ven mejor en lentes de contacto.
  • En comparación con las lentes, que pueden ofrecer una mejor vista, más natural.
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El diseño de interiores: el sofá y la alfombra

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El diseño de estancias alrededor del sofá y la alfombra

Las casas acomodadas son propensas a diseñar alrededor de una alfombra, o un sofá. Un tercio de los consumidores que ganan 100,000€ o más indican la alfombra o el sofá son la pieza central de su sala de estar.

Los consumidores suelen decorar con los muebles online en torno a dos productos: el sofá y la alfombra. Seis de cada 10 Diseña la habitación alrededor del sofá y el 26% decoran alrededor de una alfombra, según los datos de la última encuesta de consumo “Muebles / de hoy” con los lectores de la decoración de los recursos en línea Apartment Therapy.

“Muebles / datos de los consumidores de hoy” indica que más de tres cuartas partes de los compradores alfombra incorporar Internet en su proceso de compra. La mayoría, el 44%, los productos de la manta de investigación en línea y luego comprar en una tienda de ladrillo y mortero. Veintiocho por ciento investigación y comprar investigación en línea y el 23% y compras en la tienda.

Cerca de 11 millones de hogares estadounidenses compraron una alfombra en el año 2014, el gasto de 4.6€. Los denomidados Millennials representaron el 38% del total de los compradores, la generación X compone el 31% y los Baby Boomers, actualmente entre las edades de 52 y 70, eran el 26% de la compra. En 2015, las ventas al por menor alcanzaron 4.8€ mil millones.

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Consejos a la hora de dar consuelo a una persona en duelo

A menudo es difícil saber qué decir ni qué hacer cuando un ser querido está de duelo. Es posible que tenga miedo de entrometerse, decir algo equivocado, o haciendo que la persona se sienta aún peor. O tal vez usted siente que hay poco que se pueda hacer para mejorar las cosas. Aunque no se puede quitar el dolor de la pérdida, puede proporcionar el tan necesario confort y soporte. Hay muchas maneras de ayudar a un amigo o familiar de duelo, a partir de que la persona sepa que te importa.

Los detalles en estos casos suelen ayudar, cuando no sabemos que decir un detalle mostrará nuestro sentimiento por eso es tan importante el hecho de enviar flores y coronas a los funerales, es una forma de mostrar de forma sencilla nuestros sentimientos cuando no sabemos cómo expresarlo. Enviar flores al tanatorio de Benidorm puede ayudarle en su problema.

Lo que hay que saber acerca del luto y la pena

La muerte de un ser querido es una de las experiencias más difíciles de la vida. La lucha en duelo con muchas emociones intensas y aterradoras, entre ellas la depresión, la ira y la culpa. A menudo, él o ella se siente aislado y solo en su dolor, pero tener a alguien en quien apoyarse puede ayudar a él o ella a través del proceso de duelo.

No deje que el malestar le impide llegar a alguien en duelo. Ahora, más que nunca, se necesita su apoyo. Usted puede no saber exactamente qué decir o qué hacer, pero eso está bien. No es necesario tener respuestas o dar consejos. La cosa más importante que puede hacer por una persona en duelo es simplemente estar allí; su apoyo y presencia cuidado le ayudarán a él a hacer frente al dolor y empezar a sanar

TODO LO QUE NECESITAS PARA BAILAR

La gran cuestión que cada unos de nosotros nos hacemos cuando decidimos apuntarnos a un curso de baile, (ya sea latino, ballet, deportivo, de salón, etc…) es ¿Qué vestuario nos ponemos para asistir a nuestras clases de baile? ¿Llevaré la indumentaria adecuada?

Esta claro que además de una buena actitud, ganas de aprender, pasarlo bien y tener constancia, para aprender a bailar o para facilitarnos la tarea es muy importante hacernos con el vestuario y calzado adecuado. También dependerá del tipo de baile que escojamos. Por ejemplo, si elegimos aprender a bailar ballet, el atuendo es diferente a otros tipos de baile, (deberás llevar body, puntas o medias puntas, etc.) o si has decidido bailar flamenco, seguramente te recomienden comprar unos zapatos de clavos, mantón, falda flamenca u otro tipo de atuendo especializado para este tipo de baile. Nosotros hoy nos vamos a centrar en tipos de baile algo más generalizados cómo pueden ser los bailes latinos o los bailes de salón.

Para acudir a las clases de este tipo de bailes es importante asistir con ropa cómoda y lo más ligera posible, para ayudarnos a conseguir una sensación de mayor libertad de movimiento y no sentirnos pesados con las prendas que elijamos. Además, es recomendable no ir a las clases con ropa excesivamente ancha, sino que es mejor la ropa pegada al cuerpo, para que a través del espejo, nos sea más fácil visualizar nuestros movimientos y corregir posibles errores. Pero si bien la ropa que utilicemos es importante, hay una pieza indispensable para completar nuestro adecuado atuendo para bailar: Los zapatos de baile.

Si bien es cierto que al iniciarnos en el mundo del baile, normalmente no se nos pasa por la cabeza comprarnos unos zapatos de baile de una tienda especializada, así que acudimos a nuestra clase con cualquier deportiva, zapato plano o zapato extremadamente alto, sin darnos cuenta que es cuanto menos, un error. Todos deberíamos saber lo recomendable que es desde el primer día llevar un calzado adecuado, no sólo por nuestra comodidad y estabilidad, por la ayuda que nos ofrecen a la hora de girar y desplazarnos por la pista de baile, sino también por evitar posibles lesiones o torceduras. Lo más habitual al empezar nuestro curso de baile es elegir unos zapatos de una altura de tacón baja o media (de unos 5 a 7,5 cm) y conforme vamos aumentando nuestra destreza a la hora de bailar podemos escoger alturas más altas de tacón. (8,5 a 10 cm). Para comprar zapatos para bailar visita la web de la empresa probaile.

Podríamos decir que los zapatos de baile son cuanto menos, imprescindibles. Son los pies los que nos empujan en el baile, y es por ello, se merecen un complemento cómodo, ligeros, de una altura adecuada, ajustable al pie, nosotros siempre decimos que deben hacer sentir al pie y el zapato como si de guantes se tratarán, o casi como si fueras descalz@. Hay gran variedad, sobre todo en zapatos de baile latino y deportivo. Infinidad de modelos, tallas, colores, materiales, visten y decoran los pies de bailarinas/es. Así que ya sabes para bailar hay que ir bien equipado, es fundamental.

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Engel rs4800y ¿Por qué comprarlo?

El Engel rs4800y  es un decodificador de la empresa líder en en estos aparatos. ENGEL. El actual Engel rs4800y desbanca al anterior Engel RS4800Y.

Su funcion es la de captar y descodificar señales satelite desde todo el globo, para que miles de familias puedan disfrutar en sus televisiones de cientos de canales. Pudiendo disfrutar de mucha más variedad de programación, ya nada de hacer zapping entre los mismo s 10 canales y viendo lo que no quieres ver, con tal de ver algo. Con un buen decodificador Engel podrás disfrutar de muchos más canales y mucha más oferta.

Aquí te infromamos de los aspectos a tener en cuenta antes de comprar tu descodificador.

Consejos prácticos antes de comprar:

El aparato recibe y decodifica la señal para poder ver el contenido en tu TV, pero también puede gabar el contenido para verlo más tarde, programado hora de comienzo y de finalización, esta es una característica muy buena a la hora de elegir un decodificador. Además dependiendo del apartao podrá o no mandar señales a portatiles, o sobremesas, equipos de sonido…etc. Otros consejos:

  • Fíate solo de marcas de renomebre y con demostrada experiencia
  • El decodificador debe llevar un conector USB com mínimo
  • Debe poder conectarse a internet preferiblente tanto por cable como por WIFI
  • Debe permitir reproducir al momento contenido de móviles y tabletas
  • Que pueda no sólo grabar, sino grabar varios canales al mismo tiempo

Procesador del Engel rs4800y ya se queda corot, por ello te recomendamos el Engel RS4800S Mini, que tiene las mismas prestaciones pero un procesador mucho más potente.

¿Por qué comprar un decodificador?

Muy sencillo, puedes optar a muchos más canales que antes, simplemente no tienes que conformare con la televisión que te llega ahora puediendo tener 100 canales o más y con solo el coste del descodificador

 

 

 

Cuestiones de herencias, abogados especialistas en herencias

Para algunos una herencia podría ser la diferencia entre una jubilación cómoda y una truncada.

En su conjunto, se espera que los baby boom recibiran un estimado de $ 8.4 billones de dólares en herencias en estados unidos; que han conseguido $ 2.4 trillón ya con $ 6 trillones más en camino, según el Centro para la Investigación de Retiro en el Boston College. Eso equivale a una cantidad media de $ 64.000, pero un promedio de casi $ 300.000 por hogar a heredar. El 10% más rico de los hogares recibirá un promedio de $ 335.000 por hogar y un promedio de cerca de $ 1.5 millones.

No todo el mundo va a heredar grandes sumas-o nada en absoluto. De hecho, algunos boomers están apoyando o terminarán apoyando a sus propios padres ancianos. Pero… ¿y si tu consigues una herencia,  que debes hacer a continuación?

Saber más sobre tu herencia y qué hacer
Cuestiones de herencias y abogados especialistas

“No te limites a soplar y, a continuación, a repetir;  debes pensar en ello cuidadosamente, “Janet Briaud, un asesor financiero del honorario-solamente en Bryan, Texas, abogados especialistas en herencias y herederos. Eso es verdad, no importa la cantidad, y no importa su valor neto antes. (Las herencias puede tener un impacto más grande en un hogar de nivel bajo de riqueza, donde el golpe de suerte proyectada es igual a un 64% promedio de su valor neto actual, en comparación con sólo el 22% para una casa de alta riqueza, según el estudio de la Universidad de Boston). En cualquier caso, si se obtiene un derecho de herencia y el plan, que sin duda puede cambiar su vida y su retiro para mejor.

Briaud con un solo padre que trabaja, y vivío en una semana un cambio absoluto de su vida con una herencia de $ 1 millón. Ella compró una casa, llevo sus hijos a la universidad, y todavía tenía una reserva para la jubilación. Esta reciente heredera de unos 60 años ahora está considerando retirarse antes de lo que había planeado. Otros herederos han comprado segundas residencias, han realizado viajes, comprado coches y legados para sus propios hijos.

¡Pero no te adelantes!

Lo importante en estos casos es contar con abogados especialistas en herencias

Lo primero es consultar cuáles son las leyes de la herencia en tu país o localidad de residencia.

Lo segundo que debes hacer si recibes una herencia es dar un paso atrás y mirar cómo afecta a tu balance personal,  como  se reparte una herencia si sois varios los que os beneficiáis y por supuesto condultar la herencia legitima e intermedia. Además has de tener en cuenta diferentes factores a la hora de heredar, pues todo dependerá de si: la herencia es sin testamento (denominada herencia yacente), o con él, la forma en que realices la aceptación de la herencia, pues aceptar la herencia se puede hacer con varias fórmulas según la situación. Por ejemplo:

La aceptación de herencia a beneficio de inventario

La herencia a beneficio de inventario supone que no aceptas ninguna responsabilidad sobre tus bienes con las posibles deudas de una herencia, sino que estas deudas se pagarán exclusivamente

Lo importante para aceptar tu herencia
Como obtener tu herencia

desde la propia herencia, protegiéndote de las deudas de tus antecesores, que también se pueden heredar.

Antes de nada debes consultar las bases de la herencia, el concepto de herencia, cómo se encuentra reglamentada en el codigo civil y lo que supone la aceptacion de herencia ante notario.

También debes tener en cuenta que existen impuestos por herencia, de los que debes tener toda la información antes de la adjudicacion de herencia

¿Cuáles son los impuestos a la herencia?

Lo primero es saber que cantidad de la herencia se encuentra sujeta a la tributación, que es el valor neto de la adquisición de cada beneficiario de forma individualizada, es decir el valor real de lso bienes restándole posibles cargas y gastos que se pueden deducir. Aquí os dejo un link que os indica esos gastos a deducir.

Si estás en una situación en la que estás teniendo (o vas a tener) una dificultad para hacer tu ingreso en la jubilación coincida con sus gastos recurrentes básicos, entonces debes considerar el uso de una parte de la herencia a comprar una anualidad fija inmediata que paga que una cantidad fija de por vida, sugiere Jean Setzfand, director de seguridad financiera de la AARP.

Por otro lado, si estás bien preparado para la jubilación, entonces es probable que desees conservar la herencia en forma de capital. “En lugar de llenar un vacío que las necesidades básicas, es más de una brecha de estilo de vida,” dice Setzfand.

¿Cómo debe tratar y plantear mi herencia?

La gente tiende a tratar a las herencias de manera diferente que, por ejemplo, los premios de lotería. Los ganadores son los más propensos a gastar su dinero rápidamente. Los herederos, por el contrario, tienen un vínculo emocional con el dinero y con frecuencia lo conservan en un cubo separado del resto de sus activos.

John O. McManus, un abogado de raíces en New Providence, N. J., tiene clientes que utilizan una herencia para comprar una casa en la playa, en recuerdo a sus padres que siempre quisieron tener ese tipo de vivienda, sus clientes con link emocional a sus padres coemtnaban: “Este es un lugar para la familia, para reunirse y recordar el pasado, y es compatible con los valores de la familia que la abuela y el abuelo abrazaron.”

En ocasiones las herencias se convierten en las acciones los padres hubieran querido hacer, en un  sentido económico. Aquellos atrapados en hacer lo que piensan que su padre o su tía Sue querían, y mantener su herencia invirtieron la forma en que sus benefactores invirtieron, pero antes de eso necesitan una revisión de la realidad, dice Myra Salzer, un planificador financiero del honorario-solamente en Boulder, Colo., Y autor del libro el libro “Viviendo ricamente”, una guía para los herederos que viven con herencias generosas. “Animo a la gente a mirar las cosas en un gran cubo grande. Esta herencia –les digo- son activos que tienen a su alcance ¿Cómo van a invertir de la mejor forma y para lograr lo que desea? ¿de verdad deseas lo que querían tus familiares? ¿o funcionas de forma independiente y ver crecer tu dinero? ”

Hay que pensar también en los impuestos de tu herencia
Los impuestos sobre la herencia

Donde se debe aparcar el dinero hasta que averiguar si comprar esa casa de playa o malla con sus otras inversiones? Dinero en efectivo, certificados de depósito a corto plazo, incluso los bonos municipales de alta calidad. Para sus clientes con sede en Texas Briaud favorece bonos muni de Texas que pagan libres de impuestos del 4,5%. Ella personalmente tiene $ 70.000 que heredó de su madre, que vivía en Canadá, en una cuenta de mercado de dinero en un banco canadiense (el dólar canadiense ha subido).

Si no tienes un fondo de emergencia equivalente a por lo menos seis meses de gastos, utiliza al menos parte de la herencia para crear uno. (Un fondo de emergencia debe mantenerse en inversiones seguras y líquidas.)

Gastar dinero heredado no es, en sí mismo, una mala cosa. Pero antes de gastar,  se recomienda el pago de deudas, especialmente la deuda de tarjetas de crédito y préstamos de automóviles de alta tasa. Si su hipoteca será una carga en el retiro, debe considerar el pago de esta también.

Y siempre mantener el ojo en la pelota de jubilación. Digamos que usted ha estado pagando $ 500 al mes en un préstamo de coche, y quiere un coche nuevo como un regalo. Pagar el préstamo, el comercio en el coche viejo y comprar uno nuevo con dinero heredado. A continuación, utilizar esos $ 500 al mes que se paga en el préstamo anterior para aumentar sus ahorros de jubilación con impuestos diferidos. “Si vas fuera y gastar los $ 500 al mes en otra cosa, no vas a llegar muy lejos”, advierte Briaud. Briaud es un profesor de la universidad está usando el interés en su herencia de $ 1 millón para ayudar a pagar los gastos diarios, incluyendo una hipoteca mensual de $ 1,000, e ir haciendo un plan de ahorros para la jubilación.

Tenga en cuenta, también, el uso de la herencia para ayudar a pagar la educación universitaria de sus hijos, para que no se carguen con una deuda excesiva de estudiantes. Pero no hagas esto si  no estás ahorrando lo suficiente para tu propia jubilación, advierte Setzfand. “Si estas pagando por la universidad y no ahorras para la jubilación, necesitas empezar a pensar en s ti mismo, pues con el tiempo puedes convertirse en una carga para esos hijos que hoy quieres ayudar y en momentos en los que ellos emprendan su propia familia y tengan sus propias prioridades, que serán sus nietos”

Los que están más allá de cuentas de la universidad y bien fijada para la jubilación pueden querer aprovechar la ocasión de recibir una herencia para pensar en su propio legado. Los más acomodados incluso podrían considerar pedir a sus padres para omitir por completo, o reducir sus posibles herencias, a favor de dejar algo a los nietos. Esto funciona mejor si se planifica con antelación, y los nietos son nombrados en el testamento de los abuelos y sobre las formas beneficiarios.

Otra área difícil es si tus padres te deja una gran cuenta de jubilación individual. Eso es porque se aplican reglas especiales si se hereda de una IRA. Usted tiene que sacar dinero, a partir del año después de la muerte del dueño de la IRA, y que podría estar tentado de sacar toda la cantidad a tanto alzado. Pero cuidado, advierte Francisco St. Onge, un agente inscrito y planificador financiero en Brighton, Michigan. El dinero que se lleva a cabo de una cuenta IRA tradicional cuenta como ingreso gravable, añadido a sus ingresos regulares. Refundiendo el IRA como una IRA heredada, se puede tomar un pago mínimo más pequeños durante su vida, lo que reduce el impacto de impuestos, y que le da una fuente de vida útil de un poco de dinero extra.

También podría pensar acerca del uso de una herencia para acumular algunos ahorros libres de impuestos para su propia jubilación y sus herederos. En un caso St. Onge aconseja un heredero de unos 50 años que ya estaba contribuyendo al máximo a su plan de jubilación.

Una última advertencia para los posibles herederos: Cualquier herencia futura no es segura. La mayoría obtienen su herencia tras la muerte del padre superviviente. (De acuerdo con el estudio de la Universidad de Boston, el 74% de los dólares de herencia hasta la fecha se pasa de padres a hijos). Con los padres que viven hasta los 90 años y más allá, y frente a los costos desconocidos para el cuidado médico y de largo plazo, que podrían consumir sus activos en su manutención en la ancianidad.

El aceite esencial de lavanda y el asma

Un estudio sobre el tratamiento del asma con aceite esencial de lavanda mostró beneficios sustanciales. Más de 26 millones de niños y adultos en los Estados Unidos tienen asma El asma es una de las enfermedades crónicas más comunes experimentadas por los niños. Muchos adultos también padecen asma. El asma es la Inflamación de las vías respiratorias en los pulmones, causa sibilancias, disnea, opresión en el pecho y tos durante la noche o temprano por la mañana. La intensificación de los síntomas se llama un ataque de asma. Un ataque de asma a menudo se desencadena por la exposición a algún tipo de contaminación del aire exterior o aire frio en los pulmones. El deporte aeróbico al aire libre en invierno puede desencadenar un crisis asmática. Comprar aceite esencial de lavanda es una buena opción para ayudar a combatir el asma.

Aceite esencial lavanda
Planta de lavanda

El efecto anti-inflamatorio de lavanda sobre el Asma

En un estudio publicado en junio de 2014, los investigadores informaron sobre los efectos antiinflamatorios del aceite esencial de lavanda como un efectivo tratamiento para el asma. El asma se caracteriza por la inflamación alérgica bronquial, que reduce la capacidad de las vías respiratorias para mover el aire dentro y fuera de los pulmones. Los científicos evaluaron el efecto antiinflamatorio del aceite esencial de lavanda en el asma bronquial experimental creado en ratones. Indujeron asma en dos grupos de ratones y dieron a un grupo un tratamiento de inhalación diaria con aceite esencial de lavanda durante dos semanas. Luego compararon el estado de los pulmones de los ratones en los dos grupos.

Los ratones que recibieron los tratamientos de lavanda mostraron una menor resistencia en las vías respiratorias. Tenían menos células de eosinófilos (células blancas de la sangre especializadas del sistema inmunitario) en los líquidos y el tejido de los pulmones en comparación con el grupo sin tratamiento. El grupo tratado con aceite esencial de lavanda también tenía menos mucosidad en los pulmones. Por otra parte, el grupo de lavanda mostró niveles de citocinas interleucina inferior en los fluidos de los pulmones, lo que significa que sus sistemas inmunes fueron menos estresados ​​después de respirar el aceite de lavanda. Los investigadores concluyeron que la lavanda podría ser útil como una medicina alternativa para el asma bronquial.

Hacer aceite de lavanda
Aceite esencial lavanda

Evitar los ataques de asma

Un ataque de asma puede incluir tos, opresión en el pecho, sibilancias y dificultad para respirar. El ataque sucede en las vías respiratorias de los pulmones. El sistema de las vías respiratorias en los pulmones se asemeja a un árbol al revés. La vía aérea más grandeestá en la garganta. Las vías respiratorias se dividen y se ramifican en diferentes direcciones a medida que se extienden hacia los pulmones. Las vías respiratorias se vuelven más pequeñas a medida que se extienden, al igual que las ramas de un árbol son más pequeñas en los bordes exteriores del árbol. Durante un ataque de asma, los lados de las vías respiratorias se hinchan, lo que reduce el espacio abierto en las vías respiratorias. Esto restringe el movimiento del aire, lo que hace más difícil respirar. El resultado es que entra y sale menos aire de los pulmones cuando una persona respira. La mucosa que el cuerpo produce producida por el asma también obstruye las vías respiratorias y reduce aún más el flujo de aire. Se producen casos de muerte si el asma no es tratado convenientemente.

Las causas de los ataques de asma son diferentes para cada persona. Evitar los ataques de asma comienza evitando los factores desencadenantes. Los ejemplos de las causas más comunes se enumeran a continuación. Esta lista es un resumen de la información de los Centros para el Control de Enfermedades, la Asociación Canadiense del Pulmón y otras fuentes.

  • Evita ser un fumador pasivo. Huye de estos ambientes y procura que nadie fume a tu lado.
  • Evita la perfumería industrial, los perfumes para la ropa si son químicos, los ambientadores para el hogar industriales
  • Usa barreras contra los ácaros del polvo – Los ácaros del polvo son pequeños insectos que se encuentran en casi todos los hogares. Utiliza cubiertas especiales de colchón anti ácaros y almohada. Esto logra crear un muro entre los insectos y los pulmones. Evita almohadas y edredones de pluma. Retira animales de peluche y el desorden de la habitación. Lava tu ropa de cama a una temperatura de agua bien caliente en tu lavadora.
  • Elimina las cucarachas – Las cucarachas y sus excrementos pueden desencadenar un ataque de asma. Deshazte de las cucarachas en tu casa mediante la eliminación de todas las fuentes de agua y alimentos como puedas.
  • Evita Mascotas – Si una mascota peluda está causando ataques de asma, deberás prescindir de ella Si no quieres encontrar un nuevo hogar para el animal, deberás mantenerlo en otra habitación a la que uses habitualmente como el salón, cocina, etc.
  • Limpiar el moho – La inhalación de moho puede desencadenarte un ataque de asma. El exceso de humedad (más del 50%) puede hacer que crezca el moho. Fugas en las tuberías de agua o fugas en las paredes o techos hará que prolifere el moho.
  • Elimina la contaminación del aire interior – El humo de las estufas de madera, el incienso, la velas de cualquier tipo y ambientadores pueden ser desencadenantes de ataques de asma, así como los productos de limpieza perfumados.
  • Evita respirar la contaminación atmosférica al aire libre – Estas fuentes incluyen: el humo de fábricas, emisiones de diesel, humo de leña o hierba, de escape de ventilación de la secadora que contienen fragancias y productos químicos.
  • Fortalece el sistema inmunológico – Prevenir las enfermedades infecciosas como la gripe, resfriados y otras infecciones respiratorias. evita el azúcar refinado o integral, duerme ocho horas lo que limita el estrés, haz ejercicio, y lávate periódicamente las manos.
  • Evita emociones fuertes – experiencias emocionales intensas pueden provocar una aceleración de la respiración llamada hiperventilación que también puede causar un ataque de asma.
  • Otros disparadores que se deben evitar – La inhalación de productos químicos; Reflujo, ejercicio físico al aire libre en invierno,; algunos medicamentos, el mal tiempo como tormentas eléctricas, alta humedad o contaminación, respirar aire frío y seco; fragacias de todo tipo y alimentos industriales.

La lavanda puede fortalecer la capacidad para resistir los ataques de asma

El uso del aceite esencial de lavanda puede ayudar a una persona a resistir factores desencadenantes de ataques de asma, porque puede llevar a una mayor vitalidad física y emocional a todo el cuerpo. Esto es lo que puede hacer por ti el aceite esencial de lavanda:

  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Ayuda a una persona a conseguir un sueño adecuado.
  • Se usa para tratar otros problemas respiratorios como bronquitis, congestión nasal, laringitis, amigdalitis, etc.
  • Las infecciones resistentes a ciertos medicamentos.
  • Se usa para tratar las infecciones fúngicas.
  • Reduce el dolor. (El dolor causa el estrés).
  • Alivia los dolores de cabeza por migraña, agotamiento nervioso, ansiedad y depresión.
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Mejora la digestión: Puede ayudar con cólicos, vómitos y flatulencias.
Aceite de lavanda barato
Aceite esencial de lavanda en frascos

Mezcla de aceites esenciales para el ataque de asma.

Heidi Stevenson proporcionó la siguiente receta de aceite esencial, que tepuede ayudar ante un ataque de asma.

Como es fácil imaginar si el aceite esencial de lavanda te ayuda a dormir, también es capaz de relajar las vías respiratorias. En combinación con otros dos aceites esenciales, te puede ayudar a aliviar los ataques de asma. Aquí está la receta:

Menta piperita 8 gotas

Eucalipto radiata, 20 gotas

Lavanda, L. angustifolia, 28 gotas

Mezcla estos tres aceites esenciales juntos y utilízalo como lo harías con cualquier aceite para aromaterapia.

Debido a su capacidad de relajar los nervios, la lavanda se ha utilizado para calmar la tos y facilita la respiración en los resfriados y la gripe.

Utilízalo en inhaladores y vaporizadores, también te lo puedes aplicar en el cuello o el pecho.

 

Guía portátil del vaporizador Comprador 2016

Vaporizadores portátiles están definidos por dos cosas: que son portátiles y se vaporizan.Bastante sencillo, ¿verdad? Pues bien, mientras que es verdad, el mundo de los portátiles Vapes en realidad abarca una amplia gama de diferentes unidades.

Algunos son mejores que otros, algunos son más fáciles de transportar que otros, y el rango de precios varía mucho de una unidad a otra. Por no mencionar, la mejor vaporizador portátil para una persona puede no ser la mejor para otro.
Es por eso que hemos querido escribir esta guía. Mucha gente, especialmente aquellos que son nuevos en vaping, no tienen idea de por dónde empezar. Ellos saben que quieren una unidad portátil, pero con todas las opciones que hay, se les deja con más preguntas que respuestas y no saben cuál comprar.
Antes de entrar en ella, tenemos que mencionar que esta guía es estrictamente para vaporizadores portátiles más tradicionales y no incluye Vapes pluma. Sí plumas son portátiles, sino porque tienen una función un poco diferente, tienen su propia categoría y nos escribió unaguía del comprador pluma vaporizador totalmente separada para aquellos que quieren una pluma.
Si no está seguro de cuál usted necesita (pluma vs portátil tradicional), éste es un resumen muy básico:
Portátiles tradicionales son en su mayoría de la hierba seca, con sólo unos pocos de ellos que tienen la capacidad de hacer múltiples materiales como hierba seca y concentrados.
Las plumas son principalmente para los concentrados y e-jugo, con muy pocos de ellos poder vape adecuadamente hierba seca.
Así que en realidad, depende de qué material se planea en el consumo de la mayoría.
Si quieres algo para sus concentrados, echa un vistazo a nuestra guía pluma aquí. Si la mayoría fuma hierba seca, siga leyendo esta guía.
La primera cosa que hay que tener en cuenta es la cantidad de dinero que desea invertir. Una vez que tenga un presupuesto en mente, es más fácil para empezar a reducir sus opciones.
Hemos dividido esta guía hasta en 3 secciones diferentes:
1. Vaporizadores portátiles de gama alta: $ 200 y más – Si el presupuesto no es asunto, estos son los mejores de los mejores y sin duda lo recomiendo agarrar uno de estos.
2. De gama media vaporizadores portátiles: menos de $ 200 – ¿Quieres algo medio de la carretera sin tener que gastar demasiado? Estos son para ti. No es tan bueno como los altos fines, pero mejor que los principiantes.
3. Nivel de entrada vaporizadores portátiles: $ 119 y debajo – Si lo que desea es algo barato que produce vapor decente, esto es la categoría para usted. No es tan bueno como los altos fines o de gama media, pero sigue siendo bastante buenas unidades no obstante.
También queremos mencionar que estas unidades están en ningún orden en particular, que no sea por sus categorías particulares. Por ejemplo, el primero vape figura en la categoría de gama alta no es necesariamente mejor que el tercero que hemos enumerado.Ellos sólo están numerados para los propósitos de la organización.
Es responsabilidad del usuario para decidir cuál él o se adapte lo mejor posible, así que echa un vistazo a todos los que hemos enumerado y esta guía le ayudará a tomar una decisión.
High-End vaporizadores portátiles:
Las unidades de esta categoría son los mejores absolutos portátiles en el mercado en nuestra opinión. Sí va a gastar un poco más para ellos, pero si usted es serio sobre vaping, desea que el vapor de alta calidad, y no le importa gastar un poco más, que debe de ir con uno de estos modelos.
1. Arizer Aire – $ 259.99 Nation vapor

Arizer Aire Vaporizador.

En primer lugar en la categoría de gama alta que tenemos el Arizer Aire, el centro neurálgico del mundo vaporizador portátil. La unidad (en la foto) es casi tan grueso como un frasco de pastillas, y el doble de alta.
El cuerpo está hecho de aluminio (que es extremadamente ligero y resistente) y es muy sencillo de utilizar. Para activarlo, sólo tiene que mantener pulsadas las teclas arriba y abajo hasta que la parte superior de las dos luces parpadea. Entonces, la luz superior se iluminará de azul, que es el valor más bajo de temperatura. Una vez que el menor comienza a parpadear, la unidad se está calentando.
Para cambiar el ajuste de temperatura, todo lo que tienes que hacer es pulsar la flecha hacia arriba hasta llegar a la configuración deseada. Los diferentes ajustes son:
Nivel 1 (Azul) – 180 ° C / 356 ° F
Nivel 2 (blanco) – 190 ° C / 374 ° F
Nivel 3 (verde) – 200 ° C / 392 ° F
Nivel 4 (naranja) – 205 ° C / 401 ° F
Nivel 5 (rojo) – 210 ° C / 410 ° F
En cuanto a la calidad del vapor va, esta unidad es impresionante. Usted puede embalar tan sólo 0,1 gramos, y Vapes todo ello de manera eficiente y plenamente. El vapor es más sabrosa, densa, pero no demasiado caliente, lo cual es sorprendente para lo corto que es el tallo.
El Arizer aire es el mejor vaporizador portátil que puede obtener por el dinero. Se supera con creces a su predecesor, el solitario, tanto en un tamaño más pequeño y una plataforma más fácil de usar. El único inconveniente de este vape es la duración de la batería, que puede hacerse totalmente irrelevante con una batería extra o dos.

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